#one_hour


Definición : El movimiento #onehour pretende impulsar el priorizar una hora de actividad física al día,
ya que una hora de actividad física es capaz de reponer los genes mutados de manera más eficiente
y más potente que la nutrición.
Ponte #potente, ponte #onehour y serás un #proton.


#onehour = #proton


Únete a nuestro movimiento....


la fuerza está en las ganas de lograrlo































Articulos sobre motivación




Publicado por HOY APRENDÍ...09/05/2017

«El impactante cambio que ocurre en el cerebro
cuando dejamos de hacer ejercicio»


Musica Motivadora


"when the band plays our favourite song the war ends"



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